Το ''σακίδιο'' της ψυχικής ανθεκτικότητας




Στο πλαίσιο του προγράμματος Σχολικής Διαμεσολάβησης, τη Δευτέρα 01/12/2025 πραγματοποιήθηκε από τα μέλη της ΕΔΥ του σχολείου μια εισαγωγική δραστηριότητα με στόχο τα παιδιά να γνωρίσουν την έννοια της ψυχικής ανθεκτικότητας και να αναγνωρίσουν τι τα βοηθά, όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες.
Καταιγισμός ιδεών: η δραστηριότητα ξεκίνησε με καταιγισμό ιδεών. Τα παιδιά ανέφεραν τι πιστεύουν πως σημαίνει «ψυχική ανθεκτικότητα» και τι βοηθά έναν άνθρωπο να ανταπεξέλθει σε μια δυσκολία. Στη συνέχεια δόθηκε ένας απλός και κατανοητός ορισμός της ψυχικής ανθεκτικότητας και συζητήθηκαν παραδείγματα από την καθημερινότητα των παιδιών.
Ατομική δημιουργική δραστηριότητα – «Το σακίδιο της ανθεκτικότητας»: κάθε μαθητής/-τρια έλαβε ένα φύλλο εργασίας, όπου κλήθηκε να ζωγραφίσει ή να γράψει μέσα σε ένα εικονιζόμενο σακίδιο όσα το βοηθούν, όταν βιώνει δύσκολες στιγμές ή έντονα συναισθήματα, όπως: στήριξη από φίλους ή οικογένεια, αγαπημένες δραστηριότητες/ συνήθειες, θετικές σκέψεις, τρόπους χαλάρωσης, μοίρασμα στην ομάδα. Τα παιδιά διάβασαν ή παρουσίασαν, όσα έγραψαν στο «σακίδιό» τους, ενισχύοντας το κλίμα εμπιστοσύνης και αλληλοκατανόησης στην τάξη. Συμπερασματικά, η δραστηριότητα αποτέλεσε ένα πρώτο βήμα γνωριμίας με την έννοια της ψυχικής ανθεκτικότητας και άνοιξε τον δρόμο για επόμενες βιωματικές δραστηριότητες.

Επιμέλεια: Φωτεινή Τερζή ΠΕ30 & Ανδριάννα Τσακίρογλου ΠΕ23