Η
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας έχει καθιερωθεί από το 1992 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να εορτάζεται στις 10 Οκτωβρίου με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης, την ενημέρωση γύρω από τις ψυχικές ασθένειες και την αντιμετώπισή τους. Σχεδόν 500 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από ψυχικές διαταραχές. Σε ποσοστό 60% ξεκινούν από την εφηβεία. Η σχιζοφρένεια και η κατάθλιψη είναι οι συχνότερες ψυχικές διαταραχές που εμφανίζονται ανά τον κόσμο. Την εβδομάδα 14- 18 Οκτωβρίου συζητήσαμε για τα συναισθήματά μας και πόσο σημαντικό είναι να τα αναγνωρίζουμε, να εκφραζόμαστε χωρίς συστολή, να ζητάμε βοήθεια από τους γονείς μας, από τους εκπαιδευτικούς, κ.ά. αλλά και να έχουμε την ικανότητα να μπαίνουμε στη θέση του άλλου, κατανοώντας τα δικά του συναισθήματα, να αναπτύξουμε, δηλ. τη δεξιότητα της ενσυναίσθησης.
Πιο συγκεκριμένα με τους μαθητές/τριες των τάξεων Α' και Γ' διαβάσαμε το βιβλίο " Ο ελέφαντας στη σκιά", ένα από τα 100 καλύτερα παιδικά βιβλία της έκθεσης της Φρανκφούρτης της συγγραφέως Ναντίν Ρομπέρ των εκδόσεων "Διάπλαση". Η αφήγηση του βιβλίου είναι μια τρυφερή ιστορία με κεντρική έννοια την ενσυναίσθηση στο πρόβλημα του άλλου. Την ανάγνωση του βιβλίου ακολούθησε συζήτησε για τα συναισθήματα μας, εάν είναι εύκολο να μπούμε στη θέση του άλλου κι εάν όταν δεν αισθανόμαστε καλά, το συζητούμε και ζητούμε την στήριξη από κάποιο ενήλικο άτομο. Στο τέλος, οι μαθητές/τριες ζωγράφισαν μία εικόνα που τους άρεσε από την αφήγηση του βιβλίου.
Επιμέλεια: Ευγενία Ιωαννίδου ΠΕ71
